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2 - Nico - «Nachhaltigkeit bedeutet nicht unbedingt Verzicht»

2 - Nico - «Nachhaltigkeit bedeutet nicht unbedingt Verzicht»

36m 9s

Nico ist leidenschaftlicher Sänger, Sportler und Kosmopolit, der in über 10 Ländern gelebt hat. Er erzählt uns, wo er sich wirklich zu Hause fühlt, wie es mit dem nächsten Marathon klappt und wo die besten Karaokebars zu finden sind. Beruflich berät Nico als Sustainability Coach Unternehmen und Privatpersonen mit einem Fokus auf die Sportbranche. Er spricht über unsere Überkonsumgesellschaft und wie wir alle mit kleinen Massnahmen einen grossen Beitrag zu mehr Nachhaltigkeit leisten können. Daneben verrät er uns, wie die Geburt seiner beiden Kinder seine Vorstellung von Karriere und Berufung beeinflusst haben.
-> Mehr zu The Sustainability Coach: https://www.thesustainabilitycoach.ch/

1 - Graciella - «Lachen ist mein Beautygeheimnis»

1 - Graciella - «Lachen ist mein Beautygeheimnis»

36m 6s

Eigentlich hat Graciella Psychologie studiert und wollte dann Ethnologin werden, um Menschen und Kulturen besser zu verstehen. Heute kombiniert sie fernöstliche Heilmethoden mit ihrer Intuition und ist Inhaberin der erfolgreichen Holistic Beauty Praxis Sorea in Zürich. Ein Gespräch über Perfektionismus und die eigenen Erwartungen an uns selbst. Graciella teilt mit uns ihre Beauty-Geheimnisse und erzählt wie wir im Alltag Körper, Geist und Seele in Balance bringen können. Dabei sprechen wir über Schamanismus, Selbstzweifel und die innere Schönheit.

-> Mehr zu Sorea Holistic Beauty: https://sorea.ch/